Cilvēks un ūdens Ūdens ir viens no svarīgākajiem cilvēka dzīves elementiem, kā arī viena no galvenajām cilvēka ķermeņa sastāvdaļām. Vidēji, 70% no pieauguša cilvēka ķermeņa svara ir ūdens. Mūsu smadzenēs uz 75% sastāv no ūdens, plaušās 90%, sirds 64%. Pat mūsu kauli uz 25% sastāv no ūdens. Ar nepietiekamu šķidruma uzņemšanu, ūdens procents mūsu organismā […]
Artēziskā ūdens īpašības Artēziskais ūdens ir ne tikai garšīgs un atspirdzinošs, bet tas ir arī veselīgs, jo atšķirībā no gruntsūdeņiem tas nesatur piemaisījumus, kas padara ūdeni absolūti drošu lietošani gan pieaugušajiem, gan arī bērniem.Regulāra Artesium ūdens lietošana palīdz: nostiprināt nervu sistēmas darbību, normalizēt skābju- bāzes līdzsvaru organismā, stiprināt kaulus, paātrināt ķermeņa atjaunošanās procesu pēc fiziskās […]
Dzeriet ūdeni pareizi Pastāv vairāki paņēmieni, kuri palīdzēs ikvienam atcerēties par nepieciešamo ūdens daudzuma uzņemšanu ikdienā. Atliek tikai neaizmirst tos ievērot! Sāciet katru dienu ar glāzi ūdens – tas ne tikai piešķirs jums modrumu un atspirdzinājumu, bet arī papildinās organismā iztukšotos krājumus pēc aizvadītās nakts un izvadīs toksīnus no tā. Izdzeriet pirmo litru ūdens jau […]
Cik daudz ūdens nepieciešams uzņemt dienas laikā? Veselam pieaugušajam cilvēkam dienā nepieciešami aptuveni 35 ml ūdens uz kilogramu ķermeņa masas. Piemēram, cilvēkam, kas sver 50 kg, nepieciešami 1,7 litri. Svars Ūdens 50 kg 1.7 litri 60 kg 2.1 litri 70 kg 2.4 litri 80 kg 2.8 litri Pamatdoma ir šāda- jo vairāk jūs sverat, jo […]
